脚の種類（O脚、X脚、OX脚、XO脚）についてについて
前項でO脚の多くは後天性であり、足に負担がかかる生活習慣から骨格に歪
みが生まれ、そして助長された状態だという事をお伝えしました。このよう
な歪みの症状はO脚ひとつでは無く、X脚、OX脚、XO脚と様々な症例があるの
ですがこの項ではそれぞれについてまとめてみました。
O脚は前項で述べた
通り、まっすぐに立った状態で両ひざや、ふくらはぎの間が開いてしまう事
を指します。
Ｘ脚というのは、やはり同じ様に立った状態で膝下が外側に向
いてしまっている状態を指します。そしてO脚とX脚の要素が合わさった状態
がXO脚、ＯＸ脚となります。
ＸＯ脚は、膝から上はＸ脚（膝から上はついて
いる）なのに膝頭が内側に向いてＯ脚の様にふくらはぎの間に隙間ができて
しまっている状態を指します。そしてＯＸ脚は、Ｘ脚にＯ脚の特徴が入った
状況で、基本的にはＸ脚の状態なのですが膝頭は内側を向いてしまっています。
これらＸＯ脚やＯＸ脚は、もともとＯ脚やＸ脚だった人が間違った矯正を行っ
た結果表れる症状とも考えられています。
最近の日本人女性の傾向としては
O脚と思いきや、実はXO脚が多く見られるそうです。より症状を複雑化させて
しまう間違った矯正に要注意！矯正は正しい知識を持って行わなければなりま
せん。
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O脚とは？
脚の種類（O脚、X脚、OX脚、XO脚）について
日本人にはO脚が多いって本当？
O脚は健康に良くないの？
O脚矯正は早くから？
正しいO脚矯正とは？
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